Михаил Горевой. "2 в 1".
 
Мужской портал. Форумы для мужчин - www.men.ru
Самые важные, полезные и интересные темы для мужских дискуссий.
Самые свежие подробности и самые жаркие споры.
 
 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Зарядка для офисных работников

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Мужской портал. Форумы для мужчин - www.men.ru -> Спорт, развлечения, отдых, здоровье, медицина
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Чапаев
Инкрустатор Эпоса. Конный.


Зарегистрирован: 20.03.2005
Сообщения: 2346
Откуда: Moscow

СообщениеДобавлено: Ср, 04 Окт 2006 16:02:33 +0000    Заголовок сообщения: Зарядка для офисных работников Ответить с цитатой

Каждый, кто пишет сообщение в эту тему, делает хотя бы маленькое физкультурное упражнение, о котором сообщает в этом сообщении.
_________________
Конь только помогает преодолеть расстояние, но не заменяет женщину
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Чапаев
Инкрустатор Эпоса. Конный.


Зарегистрирован: 20.03.2005
Сообщения: 2346
Откуда: Moscow

СообщениеДобавлено: Ср, 04 Окт 2006 16:04:45 +0000    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

только что пошевелил пальцами, потянулся 5 раз, размял шею
_________________
Конь только помогает преодолеть расстояние, но не заменяет женщину
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Bloome
заяц-говорун


Зарегистрирован: 22.09.2004
Сообщения: 6747
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Ср, 04 Окт 2006 16:29:53 +0000    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Только что уронил карандаш, проходя мимо девушки в офисе. Нагнулся поднять. Понравилось. Повторил упражнение из разных точек с разных ракурсов.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Slash
местный


Зарегистрирован: 22.06.2004
Сообщения: 14195
Откуда: Москва, САО

СообщениеДобавлено: Ср, 04 Окт 2006 16:37:37 +0000    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

потягивания в кресле
_________________
больше трэша и угара!!!!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Карлсон
завсегдатай


Зарегистрирован: 23.12.2004
Сообщения: 8516
Откуда: сами мы не местные

СообщениеДобавлено: Ср, 04 Окт 2006 21:02:50 +0000    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

поморгал глазами
_________________
Same shit, different day.
Работать не прёт ваааще...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить сообщения электронной почты
Leos©
завсегдатай


Зарегистрирован: 01.10.2004
Сообщения: 9543

СообщениеДобавлено: Ср, 04 Окт 2006 23:14:01 +0000    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Bloome писал(а):
Только что уронил карандаш, проходя мимо девушки в офисе. Нагнулся поднять. Понравилось. Повторил упражнение из разных точек с разных ракурсов.


Ну и как? Девушка в трусьях была или без? Laughing
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Любимая
завсегдатай


Зарегистрирован: 22.10.2004
Сообщения: 4983

СообщениеДобавлено: Чт, 05 Окт 2006 05:50:25 +0000    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Смеялась минуты две)) зарядка на дыхалку ))
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить сообщения электронной почты
Святослав
завсегдатай


Зарегистрирован: 31.10.2005
Сообщения: 1515
Откуда: Санкт-Петербург

СообщениеДобавлено: Чт, 05 Окт 2006 08:00:54 +0000    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Вот! Теперь появилась тема СПОРТФЛУД!
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Чапаев
Инкрустатор Эпоса. Конный.


Зарегистрирован: 20.03.2005
Сообщения: 2346
Откуда: Moscow

СообщениеДобавлено: Чт, 05 Окт 2006 14:08:41 +0000    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

что-то давно не делал..
вот только что ступнями пошевелил, кистями рук поболтал
_________________
Конь только помогает преодолеть расстояние, но не заменяет женщину
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Non-Stop
завсегдатай


Зарегистрирован: 14.05.2005
Сообщения: 1006

СообщениеДобавлено: Пт, 06 Окт 2006 13:05:59 +0000    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Сидя в офисном кресле/стуле: ноги сдвинуть вместе, и делать махи вних вверх, с маленькой амплитудой,очень хорошо прокачиваются мышцы живота и бедер Cool
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить сообщения электронной почты
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Мужской портал. Форумы для мужчин - www.men.ru -> Спорт, развлечения, отдых, здоровье, медицина Часовой пояс: GMT +3:00
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Ты не можешь начинать темы
Ты не можешь отвечать на сообщения
Ты не можешь редактировать свои сообщения
Ты не можешь удалять свои сообщения
Ты не можешь голосовать в опросах


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Rambler's Top100 Рейтинг Досок Объявлений Рейтинг@Mail.ru